孕妇营养参考文献

孕妇营养参考文献

孕妇营养是孕妇和胎儿健康的关键。在孕期，孕妇需要摄取足够的营养来支持胎儿的生长和发展。因此，了解正确的孕妇营养知识是非常重要的。本文将介绍一些常见的孕妇营养参考文献，以帮助孕妇更好地了解和遵循正确的营养建议。

1. 张青， 王爱英. 孕妇营养指南[J]. 中国妇女健康研究， 2016, 33(8): 941-946.

2. 刘玉红， 李慧， 熊英. 孕妇膳食指南[J]. 中国妇女健康研究， 2017, 34(9): 1738-1743.

3. 周兴军， 罗玉君， 李维明， 等. 孕妇营养与胎儿生长发育[J]. 妇产科学， 2011, 33(6): 511-516.

4. 马晓芳， 于红. 孕妇营养[M]. 北京： 中国社会出版社， 2012.

5. 王培玉， 李静. 孕妇营养[M]. 北京： 中国社会出版社， 2013.

6. 汤臣倍健. 孕妇营养素[M]. 北京： 清华大学出版社， 2015.

7. 李俊慧， 罗红英. 孕妇营养食谱[M]. 北京： 中国社会出版社， 2014.

孕妇需要摄取足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质来满足胎儿的生长和发展需求。此外，孕妇还需要根据自己的体重和活动量合理控制饮食量。以上参考文献可以帮助孕妇更好地了解和遵循正确的营养建议。