写论文时忘了参考文献，可以参考下述建议：
1. 重新检查论文：检查论文中是否有引用其他文献的地方，如果有，可以重新引用并更正错误。如果不确定自己是否有引用到其他文献，可以咨询导师或同学，寻求帮助。
2. 使用在线参考文献工具：许多学术文献都可以在网上免费获取，因此可以使用在线参考文献工具来查找和引用相关文献。例如，Google 学术搜索、PubMed、Web of Science等工具都可以用于查找和引用文献。
3. 利用参考文献模板：许多学校和学术机构都提供参考文献模板，可以使用这些模板来生成参考文献列表，并确保参考文献格式正确。
4. 利用其他文献：如果忘记了参考文献，可以利用其他相关文献来支持自己的观点。例如，可以查找与研究主题相关的书籍、期刊文章、会议论文等文献，并引用其中的内容作为参考文献。
5. 给参考文献留下提示：可以在参考文献列表中留下提示，以帮助读者更好地理解所引用的文献。例如，可以在参考文献列表中使用标题、作者、出版日期等信息来标注参考文献。
写论文时忘记参考文献并不是一件坏事，只要能够及时更正错误并继续完善论文。